Epés diéta
A görcsök, rohamok idején szigorú koplalás szükséges, utána pedig a megfelelő diéta kulcsfontosságú.
Az epekímélő diétában száműzni kell a magas zsírtartalmú húsokat és tejtermékeket, de az erős fűszerek és a cukros ételek is ronthatnak a beteg állapotán.
Az olajban sütés helyett jobb választás a főzés vagy a párolás, és mindig vízfogyasztás fogyás kell részesíteni a kis adagokat, a könnyen emészthető, puffadást nem okozó ételeket.
Epekímélő ételek Bár a diéta szabályai szigorúnak tűnhetnek, számos egészséges, finom étel segít megvédeni az epehólyagot, helyreállítani a működését, illetve megakadályozni a kövek kialakulását.
A következő tíz fogást az epebeteg mellett az egész család kedvelni fogja. Az epediétában a epés diéta közül az alacsony zsírtartalmúakat kell választani, kevés olajon vagy sütőzacskóban elkészítve.
A zöldségekkel együtt sült csirkemell jó választás, de a hagymát mérsékeld. Szűrővizsgálat házilag Az emésztőrendszeri bajok sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak. Épp ezért hasznos otthon is elvégezhető tesztünk, mert már a korai stádiumban kimutatja a szabad szemmel nem érzékelhető vérzéseket a székletben, aminek köszönhetően sok betegséget megelőzhetsz.
