Szívinfarktus után étrend, MedimiX - Diéta szívinfarktus után

Az étrend a következő összetevőkből áll: vörösbor, hal, csokoládé, gyümölcsök és zöldségek, mandula, fokhagyma.

Mindezt ajánlott naponta fogyasztani, a hal kivételével, amelyet elég négyszer egy héten beletenni az étrendbe. A kutatók az étrend összeállítása előtt részletesen áttekintették a táplálkozásnak a keringésre gyakorolt hatásaival foglalkozó orvosi szakirodalmat.

Hirdetés 1. Legyünk tisztában az állapotunkkal! Szívinfarktus után attól függ a kórházi tartózkodás ideje, történt-e komplikáció, volt-e szükség például bypass műtétre.

Megnézték, hogy az étrend egyes összetevői különböző mennyiségben alkalmazva milyen hatással vannak a vérnyomásra, a vér koleszterinszintjére, és mennyivel csökkentik a szívinfarktus kockázatát. Például egy korábbi tanulmány szerint napi kb.

Ezekből az adatokból számolták ki a kutatók, hogy az étrend egyes összetevőinek együttesen milyen hatása lehet, majd amerikai felnőttek bevonásával egy jelenleg is zajló felmérésben megkezdték feltevéseik ellenőrzését. Látványos eredmények A számítások szerint a speciális étrend "Polymeal" eredményei elsősorban férfiaknál lehetnek látványosak: a javaslatoknak megfelelően táplálkozó személyek átlagosan étrend 60 felett és fél évvel hosszabb életre számíthatnak, mint azok, akik megmaradnak a hagyományos étrendnél.

Ezen kívül - szintén férfiaknál - kilencre nőtt azoknak az éveknek a száma, amely alatt minimálisra csökkenthető egy halálos kimenetelű szívinfarktus veszélye.

Élet a szívinfarktus után - mit szabad és mit nem?

Azoknál szívinfarktus után étrend, akiknél mégis fellép valamilyen szív- és érrendszeri panasz, minden bizonnyal kevesebb évet vesz majd el életükből a betegség. Nők esetében a szívet ellenállóbbá tevő táplálkozásnak hasonlók a hatásai: szintén jelentős mértékben öt és fél évvel nő a várható életkor azokkal összehasonlítva, akik továbbra is hagyományosan táplálkoznak.

A mostani tanulmány készítői a korábbi kísérlet alapötletéből kiindulva keresték a tabletta gyógyszermentes alternatíváit. Az eredmény mindannyiunk számára fontos, hiszen a szerzők szerint a nyugati társadalmakban mindenkit veszélyeztetnek a különféle szív- és érrendszeri megbetegedések.

Amennyiben a gyakorlati eredmények is igazolják, az újfajta étrend a kockázat csökkentésének egyik alternatívája lehet, méghozzá gyógyszerek nélkül. Illyés András.