Talpmasszázs fogyás

Végezheti bárki saját magán önmaszszázs vagy a reflexológiához értő más személy.

A művelethez ajánlatos gyógynövénykrémet használni. A reflexpontok helyén ujjunk begyével körkörösen, vagy fel-le, ide-oda irányban masszírozzunk. Gyöngéden, finoman kezdjük, és fokozatosan erősítsük a nyomást. Ha rendszeresen masszírozzuk a reflexzónákat, egy idő után a vizelet barnás színű lehet.

Ez annyit jelent, fogyás d vitaminnal a vizelettel együtt a szervezetből felszabadított méreganyagok kiürülnek. A napi rendszeres masszírozást a következő sorrendben ajánlatos végezni: Vesék, húgyvezeték és -hólyag, hogy a mérgező anyagokat húgy-sav ne csak fellazítani, de eltávolítani is lehessen.

A törlés kéréséig

Ezáltal élénkíthetjük a keringést. Kezdetben ezekre a helyekre kell a legtöbb időt szánni. Fej, mint minden szerv irányító központja.

Gyomor, belek, máj és hasnyálmirigy. Ezek a méregtelenítő és anyagcsereszervek.

Ha túlsúlyos vagy, és nem tudsz megszabadulni a feleslegtől, van számodra egy nagyszerű megoldás! Ma nem a helyes étrendről és az edzésről lesz szó, inkább arról tudhatsz meg többet, miként lehet leadni a túlsúlyt a helyes masszírozás segítségével.

Működésüktől függ, hogy a test építőanyagait az egyes szervek hasznosítani tudják. Nyirokrostok, hogy a salakanyagok leépítése megtörténjék, és elegendő ellenanyag álljon rendelkezésre. Az összes érzékeny pont Minden reflexpontot 5 percig ajánlatos masszírozni naponta.

Heveny tüneteknél ezt az talpmasszázs fogyás minden veszély nélkül kétszeresére vagy akár háromszorosára lehet emelni. A máj és a gerincoszlop reflexzónájánál azonban legyünk óvatosak.

Talpmasszázs tanulás videókból online

A máj reflexzónáját csak akkor szabad 5 percnél tovább masszírozni, ha a veseműködés kifogástalan. Különben nagyon sok méreganyag szabadul fel és jut a vérkeringésbe.

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:.