Zöld kávé és fogyás. Zöld Kávé hatása • Zsírégető, Fogyás • Zöld kávé kapszula


zöld kávé és fogyás rozina fogyása

Tudtad, hogy a zöld kávé nem csak energizál, hanem a zsírégetésben is segít? Mi az a zöld kávé?

zöld kávé és fogyás fogyókúra

A nagyvilágban Coffea robustaként nyers kávé ismert kávéfajta, melyet az Elefántcsont part, Kamerun, Uganda és Angola vidékein termesztenek, alapanyagaiban megegyezik az általunk ismert feketekávéval.

Vele ellentétben azonban a zöld kávé elveszítené biológiailag aktív hatóanyagait a pörkölés során.

Csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást

Ezek közül az egyik legfontosabb a klorogénsav, mely felgyorsítja az anyagcserét, így hatékonyan segít a felesleges kilók leadásában. Sőt, egy csésze étkezés után elfogyasztott zöld kávé a szénhidrát zsírrá alakulását is képes csökkenteni.

Zöld kávé rendelése Zöld kávé kapszula és a fogyás A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon, átlagosan 1,5 milliárd csésze kávét fogyaszt el a világ népessége naponta. Már a hagyományos kávéban is találtak olyan anyagokat, ami nagy segítséget nyújthat a súlyvesztés elősegítésében, de a kutatók rájöttek, hogy ha nyersen fogyasztjuk a pörkölt kávét pl. A zöld kávé tehát nem véletlenül vált egy népszerű étrendkiegészítővé. A zöld kávé fogyasztó tulajdonságai A zöld kávé fogyasztó tulajdonságait egy antioxidánsnak, a klorogénsavnak köszönheti.

Ezáltal a szervezet a korábban elraktározott tartalékaihoz nyúl, melynek egyenes következménye, hogy szinte leolvadnak rólunk a kilók. Számtalan jótékony hatással bír Amellett, hogy a zöld kávéban található klorogénsav antioxidáns, véd a szabadgyökök káros hatásaitól is.

Zöld kávé és a cukorbetegség

Azaz lassítja a szervezet öregedési folyamatait. Ezen felül segít a bél — és májrák kialakulásának megelőzésében, koffeintartalma zöld kávé és fogyás, javítja a koncentrációt, tisztítja a légutakat, a légcsövet, erősíti a szívet és csökkenti az epekő kialakulásának esélyét.

A zöld kávé fogyasztása, elkészítése és hatása a szervezetre.

Ez utóbbi hatásának oka, hogy a kávé az epehólyagot kontraakcióra serkenti, így a kőalkotó anyagok nem tudnak olyan gyorsan kikristályosodni. A étrend 2000 kalória kávé javítja a sejtek mikrokeringését, ezáltal felgyorsítva az anyagcsere-folyamatokat.

A benne található klorogénsav korlátozza továbbá a véráramba jutó cukor mennyiségét, így nem emeli meg hirtelen a szervezet inzulinszintjét, ami később — a csokoládéhoz hasonlóan — éhségrohamokhoz vezetne.

A zöld kávé mivel pörkölés nélkül készül, ezért többnyire kivonat, tabletta vagy kapszula formájában fogyaszthatjuk. Természetesen amellett, hogy ez a kávéfajta fogyasztó hatással bír, nem hanyagolhatjuk el a kiegyensúlyozott táplálkozást és a rendszeres testmozgást sem!

Kapcsolódó cikkek.

zöld kávé és fogyás vitaminok fogyókúra alatt